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  Alimentación Anti-Age  Mantente joven con estos consejos En estos tiempos en que todo es rápido, express, listo para consumir y delicioso, se está haciendo hábito alimentarse inadecuadamente.  No nos preocupamos de consumir todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, nos importa más que sea fácil, rápido y agradable al paladar. Y es que cuando este comportamiento se repite todos o casi todos los días, a lo largo de toda nuestra vida, es de esperar que nuestra salud vaya decayendo con los años. Si yo me compro un auto nuevo y decido ponerle bencina con plomo en vez de la de 97 octanos como dice el manual, no puedo esperar otra cosa que un funcionamiento subóptimo; y más aún si no le repongo el agua al radiador, no le cambio el aceite al motor y todo eso.  ¿Y qué pasaría si además de eso, uso el auto solo para ir a la esquina 1 vez al mes? sin saber nada de mecánica, te aseguro que algo se oxida.    Bueno, eso es exactamente lo que pasa con nuestr...

Protocolo detox para la eliminación de amalgamas de forma segura

¿Qué Son Las Amalgamas Dentales Y Porqué Son Tan Tóxicas? La amalgama es el término genérico que se aplica a la  aleación (mezcla) del mercurio con otros metales en odontología. Se usa  para restaurar los dientes, normalmente para reparar una caries. Es también conocido como “tapadura de plata” debido a su aspecto brillante. Esta mezcla de la que hablamos está constituida por polvos de metal y compuestos metálicos de plata, cobre, estaño, zinc y oro mezclados  con  mercurio líquido. Siendo el mercurio el que mayor peso tiene en esta mezcla. La amalgama se ha utilizado como material de relleno durante 160 años y ha disfrutado de la reputación de ser un relleno barato y duradero. Durante años no se han tenido en cuanto los efectos nocivos que este metal produce en los seres humanos. Cuando llevas este tipo de empastes dentales, se absorbe  mercurio a diario y a la larga la intoxicación severa por metales pesados está asegurada. El mercurio ...

Pan sin gluten de coco

Deliciosos pancitos sin gluten, Paleo, y apto para personas en tratamiento de candidiasis, colon irritable, diabéticos, celíacos etc etc!!  Espero que los disfruten porque a mi me fascinaron!  Aproveché lo que me quedó de hacer leche de almendras. Receta adaptada de una original de lovinglife.cl Ingredientes:  1/2 taza harina de almendras o sobrante de la leche  1/2 taza de harina de coco (o puede ser sólo con harina de coco, 1 taza) 1/4 taza de harina de mandioca (opcional) 1/2 taza de Ghee o aceite de oliva  1/2 taza de agua tibia 1 huevo de campo 1 cdta de sal rosada.  Preparación: mezclar todo lo seco en un bowl. En otro bowl mezclar el ghee con agua tibia hasta que se derrita. Luego mezclar todo y agregar el huevo. Amasar los pancitos para darles forma y meter al horno precalentado por 20-30 minutos a 180° hasta que se doren por fuera. Y voilá!!! A disfrutar!

Queque apto para todos!!

Queridas pacientes y amigas! Les comparto una nueva y deliciosa receta apta para pacientes en tratamiento de candidiasis, colon irritable, celíacos, diabéticos e intolerantes a leche! Queque de limón (o el sabor que quieras!) 1 taza de harina de coco remojada con 1 taza de agua (5 minutos) 1 taza de harina de almendras (yo uso lo que me sobra de hacer leche) 1 y 1/2 tazas de leche de almendras u otra leche vegetal 2 cucharaditas de polvos de hornear 3 huevos de campo 1/2 taza de Xilitol de abedul (endulzante ideal para candidiasis) o equivalente en Stevia 1/4 taza de ghee o aceite (de coco, maravilla, oliva, prefiere siempre prensados en frío) ralladura de 1 limón grande Semillas a gusto (yo le puse de zapallo que aporta magnesio y maravilla que aporta vitamina E) 1 pizca de sal de mar Mezclar todo en un bowl, poner en el molde y al horno a 180° por 30-40 minutos, te prometo que quedará exquisito!!

Candidiasis: una causa oculta de colon irritable y otros síntomas

Test casero para detectar Candidiasis Intestinal 1.- Cuando te levantes por la mañana, antes de ingerir agua o alimentos y sin lavarte los dientes, junta un poco de saliva y escúpela en un vaso de vidrio con agua. 2.- Deja pasar 3 a 30 minutos y ve observando lo que pasa con la saliva. 3.- Si aparecen líneas de saliva que bajan, si el agua se vuelve turbia o si tu saliva se hundió hacia el fondo del vaso, es probable que tengas invasión por Cándidas. * La saliva normal después de 30 minutos permanece flotando en el agua. La cándida es un hongo presente en todos los organismos sanos, es parte de nuestra flora digestiva (en forma de levadura) y nos ayuda a digerir alimentos y absorber nutrientes, pero cuando consumimos mucho azúcar o almidones, cuando llevamos una vida sedentaria y estresada, o cuando tomamos repetidamente antibióticos, corticoides o anticonceptivos, se multiplica excesivamente y se transforma en una forma patógena, invade nuestro intestino y libera toxinas al to...

¿Que es la Medicina Integrativa?

La Medicina Integrativa es una nueva corriente de la medicina que está siendo ampliamente desarrollada en Europa y Estados Unidos. Ella consiste en la aplicación conjunta de la medicina convencional y herramientas de medicina natural comprobadas científicamente, para poner a disposición del paciente todos los instrumentos posibles para su curación. Se trata de apreciar la potencialidad de la medicina natural, aceptando a su vez, el enorme papel que la medicina convencional ha tenido en la mejora de la calidad de vida y en la supervivencia de la población. Este tipo de medicina integral atiende los aspectos globales del individuo; fisiológico, psico-emocional, nutricional y social. Es importante destacar que la enfermedad, en muchas ocasiones, aparece como consecuencia de malos hábitos de vida, traumas físicos y psicológicos, toxinas del ambiente y estrés, que provocan un debilitamiento de nuestro sistema. Mantener el organismo desintoxicado y un sistema inmune y nervioso sano es la man...

Terapia Neural

La Terapia Neural consiste en estimular la curación de enfermedades reparando el sistema neurovegetativo. Este sistema es el que controla las funciones involuntarias de cada célula de nuestro cuerpo, por ejemplo el latido del corazón, los movimientos intestinales, el metabolismo, etc. Ciertos eventos en la vida de un ser humano, como por ejemplo cirugías, lesiones, accidentes, infecciones recurrentes y otros, dejan una cicatriz, una memoria que irrita al sistema neurovegetativo, que no permite el flujo de información. Esto recibe el nombre de “Campo interferente”, porque interfiere en la auto-organización y equilibrio del sistema, lo cual con el tiempo puede generar una enfermedad, sea en un lugar cercano o lejano a él. Por ejemplo una cicatriz de cesárea puede causar migrañas o várices. La Terapia Neural consiste en inyectar una sustancia en el campo interferente, con el objetivo de borrar esa interferencia, reestablecer el flujo de información y así permitir al sistema regresar a su...

Testimonio Hernia del núcleo pulposo (Lumbociática)

Soy Claudia Becerra Gonzalez, tengo 43 años y hace 10 meses comencé con un fuerte dolor en mi pierna izquierda, dolor que comenzaba en mi columna lumbar y se propagaba por toda mi extremidad, lo que me impedía colocarme la ropa, caminar con fluidez y/o hacer ejercicios. Después de 5 meses de tomar todos los analgésicos existentes en el mercado, desde paracetamol, pasando por ibuprofenos, hasta relajantes musculares y tramadol, se me diagnosticó Hernia del nucleo pulposo (HNPL); los médicos destinaron una cirugía para mi tratamiento, la cual consistía en intervenir mi columna y extirpar la hernia que se alojaba en las vertebras L5-S1. En éste momento recurrí a la terapia neural, después de un mega- ataque de dolor, el cual me llevó a urgencia para inyectarme a la vena una serie de medicamentos que no lograron controlar tal magnitud de dolor que sentía en mi cuerpo. La terapia neural fue aliviando paulatinamente mis dolores, a través de una serie de sesiones cada 2 semanas, el dolor com...

Contacto - Consulta médica

Las Pelargonias 842, Oficina 901, Concón Whatsapp +569 54442360 Para agendar hora: https://agendamiento.reservo.cl/makereserva/agenda/D0hoLaw0b0rdKY6S0066AYn4i166Ex alasintegrativa@gmail.com

Tratamiento exitoso de colon irritable con terapia neural

Recurrí a la Dra. Riquelme por síntomas de colon irritable que sufría hace bastante tiempo. La Dra. me hizo una evaluación completa, y comenzamos la terapia neural en unas cicactrices que tengo en el abdomen y luego en unas muelas que se fracturaron hace un tiempo. Desde la primera sesión noté un gran cambio, me deshinché, disminuyó bastante el dolor y mejoró mi tránsito intestinal. En la tercera sesión me derivó al dentista, porque descubrió que la causa de mis molestias eran las muelas fracturadas que yo nunca me quise reparar. Ellas actuaban como "campo interferente" para mi sistema nervioso y se expresó como colon irritable. Luego del tratamiento dental, nunca más me sentí mal del estómago y hasta bajé de peso. Le agradezco mucho Dra. por ayudarme a sanar. J.M. hombre, 29 años. Comentario: En mi práctica médica con Terapia Neural he observado que en la mayoría de los pacientes, la causa de la enfermedad está en su boca, ya sea por antecedentes de amigdalitis en la infanc...

Averigua con este simple cuestionario el nivel de intoxicacón de tu cuerpo y cómo detoxificarlo

Si te sientes a menudo cansado, sin ánimo, te cuesta dormir o tienes dolores de cabeza, te invito a responder este corto cuestionario y averigua la cantidad de toxinas que ha acumulado tu cuerpo a través de los años. Al final, los datos para desintoxicarte. Bloque 1 Nunca = 0         A veces = 1         A menudo = 2 ¿Se siente irritable o nervioso? ____ ¿Sufre cambios de humor o crisis de llanto? ____ ¿Padece de dolores de cabeza? ____ ¿Tiene sueño agitado y no descansa bien? ____ ¿Siente ansiedad o miedo injustificado? ____ ¿Experimenta pérdidas de memoria o dificultades para concentrase? ____ ¿Tiene problemas cutáneos como sudoración excesiva, picazón, acné o eccemas? ____ ¿Padece sinusitis o infecciones en los oídos? ____ ¿Sufre dolor muscular o articular? ____ ¿Padece estreñimiento o diarrea, o se siente hinchado? ____ ¿Padece exceso de salivación o producción de mucosidad? __...

Primera entrevista en Radio Amor: Medicina integrativa

Querido lector: Te invito a escuchar mi primera entrevista en Radio Amor, con el Dr. Leopoldo Moreno, en la que conversamos de Medicina Integrativa, de qué se trata y como funciona. Consta de 2 partes, la primera una descripción general y la segunda trata de las terapias que realizo, Medicina Biorreguladora y Terapia Neural. http://www.ivoox.com/entrevista-radio-amor-medicina-integrativa-dra-berenice-riquelme-audios-mp3_rf_7804569_1.html http://www.ivoox.com/2-parte-entrevista-radio-amor-medicina-integrativa-audios-mp3_rf_8167118_1.html

¿Cómo prevenir el cáncer? segunda parte: medidas preventivas

Querido lector, En esta segunda parte te daré consejos para llevar una vida más saludable y así prevenir el cáncer y enfermedades degenerativas. 1.- Potencia tu sistema inmunológico: Como te comentaba en el artículo de las causas, uno de los factores más inmunodepresores es el AZÚCAR, esto está estudiado y no hay más que decir, debes evitar todo lo que sea dulce excepto las frutas y la miel (puedes consumir 1 cucharadita de miel de abejas al día, en frío, no calentar).  En segundo lugar hablamos de la DISBIOSIS INTESTINAL, para mejorar tu flora intestinal debes hacer varias cosas, primero evitar los antibióticos a toda costa, a menos que sea una infección grave, segundo, si has tomado antibióticos en los últimos 2 años, o si tienes deposiciones anormales, muy duras o blandas, con mal olor, menos de 1 vez al día, te hinchas al comer o beber líquidos, tienes gases con frecuencia, debes hacer un tratamiento para repoblar tu sistema digestivo con las bacterias "buenas"; p...

Biorregulación

La MEDICINA BIORREGULADORA (anteriormente llamada Medicina Biológica) como su nombre lo expresa, consiste en activar la capacidad intrínseca de AUTO-REGULACIÓN del organismo, es decir, su propia capacidad AUTOCURATIVA. Esta terapia fue creada por el Dr. Hans Heinrich Reckeweg, médico alemán, quien buscaba unir los conocimientos científicos médicos con la Homeopatía. Se postula que la enfermedad se origina en un desequilibrio biológico producido por varios factores llamados “HOMOTOXINAS“. Estas toxinas provienen de los alimentos, el aire, el agua, productos cosméticos, los plásticos, pesticidas y otros productos químicos; también ciertas emociones y pensamientos pueden actuar como toxinas.  La "enfermedad" es una manifestación de las REACCIONES DE DEFENSA que el organismo activa para proteger su integridad (fiebre, flema, diarrea, etc.), o bien su intento por compensar las lesiones provocadas por las toxinas. Cuando bloqueamos estas reacciones de defensa (con los antiinfl...

Autohemoterapia: para el sistema inmune

Esta es una de mis terapias favoritas, porque? Por ser tan beneficiosa y a la vez tan simple. La autohemoterapia es un procedimiento muy sencillo, consiste en extraer sangre venosa y luego inyectarla intramuscular (en el glúteo), esto se aplica 1 vez por semana. Lo que sucede luego de aplicarlo es que el sistema inmunológico se activa y se regula, es decir, si está desequilibrado, se equilibra, si está bloqueado (como en un cáncer o inmunodeficiencia), se activa, o si está demasiado activo (como en una enfermedad autoinmune o alergia) se regula, disminuye su hiperactividad, se induce tolerancia. También se puede utilizar para prevenir infecciones, ya que estimula las defensas. Por ejemplo para evitar infecciones postoperatorias, resfríos recurrentes, etc. Y por último, se ha visto buen resultado en caso de trombosis (coágulos) ya que estimula la fagocitosis (que las células inmunes se coman el coágulo). Si padeces alguna de las enfermedades mencionadas, te invito a comprobar la ...

Testimonio de paciente: Autohemoterapia y terapia neural

Hace aproximadamente un año y medio, comencé con un problema en mis manos, lo primero que se me ocurrió fue ir al dermatólogo el cual me dijo que era una un tipo de alergia y que debía tratarlo con una crema de corticoides, afortunadamente al empezar el tratamiento ésta mejoró. Pero luego de un tiempo volvieron a aparecer, retomaba el tratamiento y desaparecían. Continúe así por casi un año y decidí  consultar otra opinión y visite un homeópata, al principio también desapareció, pero al igual que el tratamiento anterior, apareció después de unas semanas y aumentó considerablemente, lo cual para mí era muy molesto y un poco vergonzoso ya que se trataba de mis manos. La situación ya me tenía bastante complicada, y ahí fue cuando me hablaron de la Dra. Berenice Riquelme y decidí contactarme con ella, muy esperanzada en que me ayudara con mi problema. Ella me recomendó seguir una dieta especial, unas gotitas biorreguladoras y comenzar con una terapia de flores de Bach. Afortunadam...

Entrevista interesante: Trigo y Alzheimer

Querido lector, Hoy me gustaría compartir contigo una entrevista que me pareció interesantísima, ya que resume gran parte de lo que la Medicina Integrativa enseña. Ésta parte hablando del libro Cerebro de Pan, del Dr. David Perlmutter, en el cual se explican los daños que produce el consumo excesivo de trigo en nuestra dieta moderna. Pero luego comenta muchas otras cosas importantes que me gustaría que aprendas sobre hábitos de vida saludable. Lo interesante es que todo lo que habla el Dr. Aroldo Cabrera en la entrevista, está sustentado en estudios científicos de calidad, yo los he leído, y estos mismos conceptos se están integrando en los países más desarrollados como EEUU, Europa, Australia, etc., como parte de un nuevo paradigma en Medicina, algunos le llaman Medicina Funcional, otros Medicina de Sistemas, nosotros le llamamos Medicina Integrativa, lo cual significa integrar los conocimiento de la medicina convencional o tradicional y los nuevos descubrimientos (que ya habían si...

Receta saludable: Reineta al horno con puerro

El otro día hice un experimento en mi casa y me quedó tan rico que lo quiero compartir con ustedes! 1 reineta fresca fileteada 1 puerro ½ tomate o ½ tz salsa de tomate natural Aceite de oliva o ghee Sal de mar y pimienta 1 bandeja de greda (ideal, sino de vidrio) Picar el puerro bien fino (entero, parte blanca y verde), el tomate en rodajas delgadas o hacer una salsa. En la bandeja hacer una cama con: una capa de aceite de oliva o ghee, una capa de tomate, luego una capa con la mitad del puerro picado y mezclado. Encima poner los filetes de reineta condimentados con la sal y pimienta. Luego agregar el resto del puerro y unos pedacitos de ghee cubriendo el pescado. Cubrir la bandeja con papel alumninio sin que toque la comida. Hornear a fuego medio por 10 a 15 minutos (revisar a los 10 minutos, si le falta, dejar unos minutos más), evitar sobre-cocción para que no se seque. Servir con ensalada y voilá! Un almuerzo saludable y nutritivo! Otras fuentes de recetas saludables h...

¿Cómo prevenir el cáncer? Primera parte: Las Causas

Querido lector, Hoy quiero compartir contigo un poquito de conocimiento sobre las verdaderas causas del cáncer y así saber cómo prevenirlo. Es un tema muuuuy compleyo, así que tómate tu tiempo y ponte cómodo para leer lo que viene. Debo comenzar este artículo con una información que es muy delicada, y tiene que ver con las razones por las que no es de dominio público el hecho de que podemos prevenir y curar el cáncer naturalmente. Sí...aunque no lo creas, el cáncer es curable en la gran mayoría de los casos, si el paciente lo desea , y se puede prevenir también. La razón principal por la que esto no se sabe, como siempre, tiene que ver con la ambición y el dinero. Y es que el negocio del cáncer es multimillonario , sólo piensa en lo caros que son los tratamientos y la gente casi siempre muere. Hablando crudamente: "le saco el dinero y después se muere, negocio redondo", me duele de sólo pensar en esto, pero así es, los laboratorios farmacéuticos son despiadados. Y es por...